Dự án hạnh phúc / Gretchen Rubin; Hoài Thu, Tố Uyên dịch. - Hà Nội : Thời đại, 2012. - 345 tr ; 24 cm

Hạnh phúc là một khái niệm vừa gần gũi song cũng rất trừu tượng, đã tốn không biết bao nhiêu giấy mực của các nhà nghiên cứu đông tây kim cổ. Dẫu nhiều người trong chúng ta không định nghĩa được một cách rõ ràng hạnh phúc là gì, nhưng có lẽ hạnh phúc là thứ mà mọi cá nhân đều hướng đến. Cuộc sống hiện đại giờ đây trôi nhanh hơn, cuốn chúng ta đi với một tốc độ chóng mặt. Có khi nào chúng ta dừng lại và tự hỏi: liệu mình có thực sự hạnh phúc? Làm sao để cảm nhận được hạnh phúc trong cuộc sống? Tất nhiên, sẽ có rất nhiều người từng như vậy, giống như Gretchen Rubin – tác giả cuốn sách này.

Trước khi dấn thân vào hành trình theo đuổi dự án hạnh phúc, Rubin đã đọc rất nhiều sách về chủ đề hạnh phúc của tác giả đông tây kim cổ. Và rồi cô bắt đầu dự án bằng việc nêu gương những tên tuổi này, trong đó bao gồm Benjamin Franklin – người đã nỗ lực trau dồi những đức tính tốt mà ông mong ước có được thông qua hình thức biểu đồ để đo được sự tiến bộ qua mỗi ngày của mình. Rubin cũng tạo biểu đồ cho mình, trong đó đề ra những quyết tâm để đạt được hạnh phúc. Cô sắp xếp những quyết tâm theo chủ đề như thời gian rảnh, tình bạn, tiền bạc, mối quan tâm – tất cả mười hai chủ đề và như vậy cô có thể dành mỗi tháng cho một chủ đề trong suốt một năm thực hiện dự án hạnh phúc.

Hành trình kiếm tìm hạnh phúc của Rubin có thể không to tát, lớn lao, mà đó là hành trình khám phá chính mình, trân trọng những điều tốt đẹp trong đời sống của bản thân và nhìn đời với con mắt đầy yêu thương. Và hạnh phúc sẽ đến khi chúng ta mở lòng ra đón nó.

Môn loại: 152.4 / D550A
SĐKCB: M.154615, M.154616, VV.007622